Упругая прочная оболочка мяча имеет гладкую поверхность. При изготовлении мяча используется технология Anti-Burst System, предотвращающая разрыв мяча.
Мяч выдерживает нагрузку до 300 кг. Рекомендован для всех видов групповых программ.
Тренировки с гимнастическим мячом подходят для всех возрастных категорий, так как они практически полностью исключают нагрузку на позвоночник, суставы и связки. Отлично тренируют сердце, дыхательную систему, вестибулярный аппарат, укрепляют мышцы корпуса, развивают координацию движений, способствуют формированию правильной осанки.
Различные комплексы упражнений с гимнастическим мячом сейчас очень популярны во всем мире. Занятия с использованием гимнастического мяча идеально подходят для проработки и укрепления мышц спины, живота, рук и ног, а также подготовки беременных женщин к родам.
Соотношение роста человека и рамера гимнастичекого мяча:
Диаметр 55 см – на рост менее 150 см.
Диаметр 65 см – на рост 150-170 см.
Диаметр 75 см – на рост 170-190 см.
Диаметр 85 см – на рост более 190 см. Применение:
Может использоваться как в фитнес-клубах, так и в домашних условиях. Предназначен для занятий фитнесом, аэробикой, лечебной физкультурой.
Рекомендован для всех видов групповых программ.
Тренировки с гимнастическим мячом подходят для всех возрастных категорий, так как они практически полностью исключают нагрузку на позвоночник, суставы и связки.
Комплектация:
Гимнастический мяч FitStudio
насос
Руководство пользователя с комплексом упражнений
Упаковка на русском языке в фирменном стиле Характеристики:
