Уникальная записная книжка "Детектор правды" придумана для
развернутого самоанализа. А еще для того, чтобы вам было проще научиться понимать
себя. Это своеобразный дневник, который вы можете вести наедине с собой и только для
себя. Хотя, показать записи своему психотерапевту можно - ему наверняка понравится!
Внутренний блок записной книжки "Детектор
правды" цветной. Каждый лист разделен на три части: эмоции, планы и выводы. Если
какая-либо жизненная ситуация выбивает у вас почву из-под ног, нужно сесть, успокоиться
и для начала записать в блок "эмоции", какие вы испытываете чувства.
Затем в блоке "планы" можно попытаться
записать, что с этими чувствами можно сделать, чтобы они вас не терзали. В блоке
"выводы" надо записать резюме этой истории и обязательно себя похвалить!
Размер записной книжки "Детектор правды" 15 на
21 см. (формат А5), бумага 80г/м2, 96 листов.
Купить записную книжку "Детектор правды"
можно в качестве подарка вашему начальнику,
друзьям или коллегам на Новый Год, 23 февраля или 8 марта!
