Диетический рецепт салата с морской капустой
Автор:
Сложность: Время готовки: мин. Рейтинг:
Ингредиенты:
- капуста морская - 400 гр
- капуста белокочанная - 200 гр
- лук зелёный - 50 гр
- перец сладкий - 150 гр
- огурцы свежие - 50 гр
- салатная заправка диетическая - 0.5 стакан
- соль - - по вкусу
Диетический рецепт салата с морской капустой обязательно пригодится тем, кто соблюдаем диету. Поскольку этот салат будет приготовлен с морской капусты, которая является незаменимым источником йода, который так необходим и полезен нашему организму, наш салатик получиться еще и очень полезным.
Как сделать
- Капусту шинкуем, растираем с солью и отжимаем.
- Некрупными кусочками нарезаем остальные овощи, добавляем к капусте, все смешиваем и заправляем заправкой.
В награду за хорошее блюдо заботливой хозяйке или талантливому хозяину можно подобрать подарок в нашем каталоге:
Смотрите также:
