В наше время достаточно важно правильно питаться, ведь еда – это залог вашего здоровья. В связи с перенасыщенностью полуфабрикатов и быстрой пищи в магазинах, человек забывает о своем организме и полезных веществах, которые он не получает с такими продуктами. Этот рецепт правильного питания, очень быстр, вкусен полезен. Употребляя такой суп хотя бы раз в неделю вы насытите свой организм полезными веществами и витаминами.

Как сделать

Персики, сок и корицу смешайте и протрите через сито или приготовьте пюре при помощи блендера.




Добавьте йогурт, разлейте по мискам и поставьте в холодильник, перед подачей на стол заправьте лесными ягодами и взбитыми сливками.