Салат “Витаминный букет”является вкусным и полезным блюдом. Помимо того, что в салате содержится большой набор витаминов, он еще имеет хорошие очистительные свойства для организма, и имеет небольшой послабляющий эффект. Салат является диетическим блюдом и полезен людям желающим скинуть вес. Употребление такого салата 3 раза в неделю по утрам в течении 2-х месяцев, поможет обогатить ваш организм витаминами, и скинуть пару лишних килограммов.

Как сделать

Для салата приготовьте морковь 1 штука, капуста 200 гр, изюм 80 гр, подсолнечное масло 2 столовые ложки, сахар, соль по вкусу.





Режем капусту соломкой.





Трем морковку. Помешаем в тарелку с капустой. Солим, сахарим, давим толкушкой.





Добавляем изюм и подсолнечное масло. Перемешиваем.





Приятного аппетита!!!